Амайя Томан App Store справді багатий програмами для медитації та релаксації, але трохи гірше з програмами чеського походження. Серед небагатьох чеських додатків, які допоможуть вам розслабитися та відпочити, є Calmio, про який ми детальніше розглянемо в сьогоднішній статті.
Це може бути зацікавити вас
Вжлед
Після реєстрації (Calmio тепер також підтримує функцію входу за допомогою Apple) програма проведе коротке опитування, щоб дізнатися, для чого ви хочете використовувати Calmio. Тут ви також можете вибрати, який голос супроводжуватиме вас під час медитації, і ви отримаєте короткі інструкції, щоб зробити медитацію максимально зручною та ефективною, а також навчальне відео. Після відео Calmio крок за кроком проведе вас через перший урок медитації. Екран уроку медитації складається з кнопки запуску, індикатора часу та вказівки тривалості медитації. Ви можете призупинити або завершити медитацію в будь-який час, торкнувшись хрестика у верхньому правому куті. У головному меню ви знайдете список курсів, у верхньому правому куті ви можете перейти до деталей свого профілю.
Фото галерея
Функція
Calmio пропонує саме те, що обіцяє – просту, ефективну та суто чеську медитацію. Ви починаєте з базового курсу, але ви можете будь-коли перейти на будь-який інший курс у програмі. Перед початком кожного курсу ви можете обрати свій голос (жіночий – Вікторія, чоловічий – Лібор). Calmio пропонує як класичну медитацію, так і програми, спрямовані на кращий сон, заспокоєння розуму чи кращу концентрацію.
Фото галерея
Нарешті
Програма Calmio дуже проста як за своїм інтерфейсом користувача, так і за своїми функціями та параметрами. Кількість і вміст усіх «сесій» є постійними та незмінними, користувачі не мають можливості вибирати курси різної тривалості, змінювати зовнішній вигляд програми чи виконувати інші налаштування. Однак окремі курси добре записані, приємні та ефективні, а Calmio також абсолютно безкоштовний, не потребує покупок у програмі та підписки. Це особливо підходить для тих, хто віддає перевагу чеській мові під час відпочинку, а також для тих, хто тільки починає займатися медитацією, і такі програми, як Calm або Headspace, є для них занадто складними або трудомісткими.
Можливо додаток і курси були безкоштовними рік тому, зараз безкоштовний лише базовий курс – 10 уроків і Sleep course 1 урок.
У статті написано, що додаток не підтримує Sign in with Apple - але тим часом вони додали підтримку цього входу.
Доброго дня, дякуємо за коментар, ми виправимо інформацію в статті.