Лукас Грегор При формуванні нових позитивних звичок, а також у процесі позбавлення від усталених і поганих помічник завжди стане в нагоді. Не лише жива істота, з якою ви б поділилися своєю рішучістю, але й, можливо, програма, за допомогою якої ви можете відстежувати свої (невдачі).
Ми можемо знайти десятки інструментів в App Store, які допомагають людям із рішеннями, але, як правило, зі слабким бажанням. Принципи більш-менш ідентичні, єдина різниця між ними полягає в управлінні та ціні. Я спробував багато з них, на жаль, здається загальним правилом, що програма має лідирувати своєю функціональністю, за рахунок (болісного) інтерфейсу користувача.
Але бувають винятки. Такі Ритуал від Stoefller.cc дуже добре поєднує простоту з привабливістю, але не перестає бути справді корисним. Як показано на малюнку, ми маємо практично необмежену можливість перерахувати стільки елементів у вікні програми, скільки плануємо мати під наглядом. Все виглядає як папірець із лініями, але порівняно з паперовим рішенням тут не потрібно нічого обчислювати – статистика, звичайно, робиться сама.
Предмети можуть бути двох типів – або звичка «галочка», або така, де важливу роль відіграватиме цифра. Наприклад, я вирішив делікатніше стежити за кількістю перевірок електронної пошти, в тому числі в соцмережах - щоразу, коли відвідував те чи інше, у віконці біля пункту (перевірка електронної пошти, перевірка соціальних мереж) Я змінив цифру. Якщо ви інколи буваєте пустотливим і безвольним, то цей метод допоможе вам зменшити. Ви не хочете спостерігати, як зростає ваша статистика!
Таким чином ви можете фіксувати кількість пройдених кілометрів, свою вагу тощо.
Поставивши галочку, ви підтверджуєте (одне натискання) або відхиляєте (подвійне натискання) звичку. Я написав, наприклад прокрастинація і я ставив галочку щоразу, коли суттєво відкладав свої плани того дня, поруч із пунктом щодня для мене позитивна галочка або негативна подвійна галочка (хрестики) вказували на те, чи зробив я того дня принаймні коротке «промивання душі» словами.
Мені подобається графічний інтерфейс, тому що ви не загубитесь у програмі. Права частина знаходиться на передньому плані і займає половину дисплея - не менше. Ліва частина знаходиться трохи позаду, і ви можете прокручувати її, щоб побачити різні дні минулого. Натисніть на елемент (звичку), щоб відобразити графік. Якщо ви вводите числа, ви бачите дві осі. У той час як один показує дані, інший (вертикальний) щойно введені числові значення (наприклад, вага).
Графік для другого типу предметів має форму знайомих пиріжків - і коротко ви спостерігаєте за порівнянням. проти (зелений проти червоного кольору). Швидко та ефективно.
Дані можна експортувати (csv) і відправляти електронною поштою, після чого налаштування дозволяють лише вставляти нагадування. Для того, щоб ви мали уявлення про те, як у вас справи зі своїми звичками, принаймні на деякий час - я не думаю, що ви можете довго протриматися - цього більш ніж достатньо.
Ви можете спробувати додаток у його Lite версію або витратити на неї 1,59 євро і не обмежуватися кількістю елементів.
[URL-адреса програми=”http://itunes.apple.com/cz/app/ritual-keep-motivated-make/id459092202″]
Дякую за підказку, я шукав щось подібне, і цей додаток мені найбільше підходить своєю простотою та зрозумілістю.
jj це виглядає чудово, я написав розробникам, якщо я планую додаток для ipad також
Не знаєте нічого подібного на робочому столі?