Павло Єліч Якщо ви належите до тих читачів, які вже закінчили школу і повністю віддалися роботі чи бізнесу, то ви точно погодитеся, що дуже легко вийти з практики і перестати вчитися чогось. На робочому місці ми часто вивчаємо лише кілька різних процедур, які потрібно знати, а після цього все йде автоматично. З часом це призводить до того, що ваш мозок «тупіє», і різні дії можуть стати набагато складнішими, наприклад, коли справа доходить до запам’ятовування або концентрації. Якщо ви хочете продовжувати тренувати свій мозок, ви можете використовувати для цього різні додатки - адже ми живемо в сучасний час. У цій статті ми розглянемо 5 таких програм.
Це може бути зацікавити вас
Беньямін Левічек Нейронація
NeuroNation може покращити ваш мозок на кількох різних фронтах, а саме на пам’яті, концентрації та часу реакції. Як тільки ви запустите програму вперше, вам буде запропоновано своєрідну вікторину, за допомогою якої програма дізнається, яка частина вашого мозку найслабша. Залежно від результату вам, звичайно, будуть призначені завдання для вдосконалення. У NeuroNation є незліченна кількість різноманітних вправ, але вони більше схожі на ігри, тож ви точно отримаєте задоволення від тренувань. Деякі ігри доступні безкоштовно, але за інші вам доведеться заплатити. З програми ми можемо згадати, наприклад, так звані NeuroBoosters, які є невеликими вправами, які допомагають вам пережити напружений день. Після оплати підписки ви отримаєте більш точні та персоналізовані вправи, які будуть точно адаптуватися до потреб вашого мозку.
Завантажте програму NeuroNation тут
Фото галерея
Підніміть
Ще одним чудовим додатком, який Apple оголосила додатком року, є Elevate. Це спеціальна програма для тренування мозку, завдяки якій ви краще зосереджуватиметеся, краще спілкуватиметеся, швидше прийматимете рішення, або ви також зможете вдосконалюватися в математиці тощо. Кожному користувачеві програми вона запропонує точно підібрану вправу для мозку. для ваших потреб. З часом, звичайно, ці вправи змінюються, щоб поступово досягти кращих результатів. Чим більше ви використовуєте Elevate, тим краще ви зможете приймати рішення в критичних ситуаціях, тим продуктивніше, сильніше і впевненіше ви будете. Користувачі, які регулярно використовують додаток принаймні тричі на тиждень протягом тривалого періоду часу, демонструють значне покращення. Звичайно, скільки ви використовуєте Elevate, залежить виключно від вас. Звичайно, чим більше, тим краще для вас, оскільки ви відчуєте ще більше поліпшення.
Завантажте програму Elevate тут
Фото галерея
Тренуй свій мозок
Якщо ви вирішите скористатися додатком Train Your Brain, ви отримаєте простий і цікавий спосіб тренувати свій мозок. У рамках Train Your Brain на вас чекає кілька різних ігор, які допоможуть покращити вашу пам’ять у дуже цікавій формі. Ви можете зміцнити як короткочасну, так і довготривалу пам'ять. Кожна гра в Train Your Brain пропонує кілька рівнів, тому ви можете постійно рухатися вперед і тренуватися більш інтенсивно. Крім того, ви також можете перевірити свої результати на цих рівнях, щоб одразу побачити, чи покращуєтесь ви. Train Your Brain — програма, призначена в першу чергу для людей похилого віку, які мають проблеми з пам’яттю, але вона точно буде цікавою для молодших поколінь. Згадана програма дійсно добре і просто оброблена, тим більше вам сподобається. Train Your Brain абсолютно безкоштовний, ви платите, лише якщо хочете видалити рекламу.
Ви можете завантажити додаток Train Your Brain тут
Фото галерея
Матч пам'яті
Якщо ви шукаєте програму, яка в першу чергу дбає про покращення вашої «пам’яті», то програма під назвою Memory Match саме для вас. У цьому додатку, тобто грі, ви будете просто шукати пару однакових зображень - коротко і просто в стилі класичних pexes. У Memory Match ви просуваєтеся по рівнях, заробляючи зірки залежно від того, наскільки добре ви впоралися. Ви можете використовувати кілька різних попередньо створених рівнів, але також є можливість створити свій власний рівень. У такому кастомному рівні ви можете вибрати, скільки карток буде з’являтися на ігровому полі, крім того, ви також можете задати тематику карток, тобто тварин, музичні інструменти та інше. Це не складна програма для комплексного тренування мозку, але це чудовий варіант для покращення пам’яті. Крім того, Memory Match чудово підходить, якщо ви перебуваєте в стресі та хочете заспокоїтися.
Завантажте програму Memory Match тут
Фото галерея
Lumosity
Програма Lumosity певною мірою схожа на програму NeuroNation, яку ми розглядали на початку цієї статті. Після першого запуску ви повинні пройти початковий тест, під час якого Lumosity дізнається, наскільки ваші розумові знання. Наприкінці цього тесту ви зможете переглянути результати, а також порівняти з іншими користувачами програми того самого віку. Щодня ви отримуєте безкоштовний доступ до трьох основних основних вправ. Ці ігри змінюються щодня, у будь-якому випадку ви можете грати в ці ігри скільки завгодно разів за один день. Однак найкращі функції Lumosity доступні лише передплатникам. Якщо ви хочете потренувати свій мозок тут і там, то вам буде достатньо безкоштовної версії, але якщо ви хочете отримати персоналізоване тренування саме для свого мозку та хочете значного покращення, вам знадобиться преміум-версія. Ви можете спробувати його безкоштовно протягом двох тижнів, після чого ви зможете вирішити, чи дійсно ви хочете підписатися на додаток Lumosity.
Ви можете завантажити додаток Lumosity тут
Фото галерея
