Амайя Томан Вбудований додаток Health на iPhone є досить складним інструментом, тому ми розглянемо його в кількох частинах нашої серії. У сьогоднішньому епізоді ми докладніше розглянемо моніторинг гучності звуку та налаштування графіків сну.
Це може бути зацікавити вас
Якщо у вас крім iPhone є Apple Watch, то ви знаєте про функцію шумозаглушення. Ви можете переглядати дані, пов’язані з цією функцією, разом із даними про гучність у навушниках в огляді у рідному Health на вашому iPhone — просто під’єднайте навушники, і дані почнуть завантажуватися автоматично. Сповіщення через гучномовець автоматично записуються в Health – щоб переглянути їх, торкніться Overview -> Hearing -> Headphone Notifications у програмі Health на нижній панелі. Якщо ваш Apple Watch також підключено до вашого iPhone, ви можете активувати на ньому функцію шуму. Потім годинник автоматично надсилатиме інформацію про гучність навколишніх звуків у програму Health. Ви можете налаштувати деталі програми Noise на Apple Watch у Settings -> Noise.
Фото галерея
У рідній програмі «Здоров’я» на вашому iPhone ви також можете налаштувати розклад сну разом із часом сну, будильником і часом сну з різним розкладом на кожен день. Щоб встановити розклад сну, запустіть Health на своєму iPhone, клацніть Browsing праворуч внизу, а потім Sleep - ви можете встановити необхідні параметри в розділі Your schedule. Якщо ви прокрутите сторінку налаштувань униз, ви також можете налаштувати ярлики для спокійної ночі, наприклад, вимкнути лампочку, запустити Spotify або активувати певну програму. У «Параметрах» -> «Центр керування» ви також можете додати піктограму «Режим сну» до «Центру керування» — після того, як ви торкнетеся її, Нічний сон буде автоматично активовано, а екран вашого iPhone (або Apple Watch) автоматично заблокується та затемниться. Ви не отримаєте жодних сповіщень.
