Амайя Томан Багато з нас проводять більшу частину дня за комп’ютером – чи то на роботі, чи то на навчанні. Але сидіти за комп'ютером - це не зовсім здорове заняття. Тому існує додаток Wakeout, який прописує вам активні перерви протягом дня, завдяки яким ви можете запобігти болю в спині та іншим дискомфортам.
Це може бути зацікавити вас
Вжлед
Коли ви запускаєте Wakeout вперше, ви спочатку побачите кілька анімацій, щоб ознайомити вас з основними функціями. Далі йде вхід — Wakeout підтримує Sign In with Apple — і серія дозволів на доступ до сповіщень, Health тощо. На головній сторінці програми завжди відображається попередній перегляд перерви, на панелі внизу дисплея ви знайдете кнопки для перерви, огляд занять і налаштування дня. Додаток частково працює за принципом Pomodoro – ви встановлюєте тривалість часу, який вам потрібно зосередитися на роботі чи навчанні, а потім вказуєте деталі активних перерв. Wakeout пропонує заняття не тільки в офісі, а й в машині або на природі.
Фото галерея
Функція
У програмі Wakeout ви можете запрограмувати кількість і частоту своїх активних перерв. Пропонуються кілька типів коротких однохвилинних вправ, які ви можете переглядати як на своєму iPhone, так і на Apple Watch. На iPhone з iOS 14 ви також можете запускати дії безпосередньо з віджета. Повна версія програми коштуватиме вам 139 крон на місяць, але ви можете поділитися нею з групою інших користувачів. Wakeout також підтримує App Clips, тож ви можете надсилати окремі тренування комусь іншому, щоб спробувати їх через iMessage, електронну пошту чи соціальні мережі.
Фото галерея
