Останніми роками заняття йогою вдома стали дуже популярними, тому не дивно, що в App Store повно додатків, які служать цій меті. У сьогоднішній статті ми докладніше розглянемо додаток Daily Yoga, який пропонує різні варіанти щоденних занять йогою вдома.
Вжлед
Після першого запуску програми вам буде потрібно зареєструватися / увійти, після чого ви будете перенаправлені на головний екран. На ньому є огляд календаря, під яким ви можете знайти кнопки для переходу на окремі курси, розблокування преміум-контенту, переходу в розділ спільноти та управління своїм профілем.У правому верхньому куті розташовані кнопки для переходу на улюблені вправи та запис прийнятих рідин.
Функція
Yoga Daily — одна з програм, яка буде корисною як новачкам, так і досвідченим користувачам. У додатку ви знайдете кілька навчальних відео - як самі вправи, так і цілі програми вправ. Daily Yoga містить бібліотеку з понад п'ятисот асан, сімдесяти комплексних програм і сотень вправ не тільки з області йоги, але й пілатес або медитація. Ви можете використовувати функцію розумного тренера в додатку, а також можете визначити, з якою метою ви хочете займатися в додатку. Додаток також містить розділ спільноти, де ви можете підтримувати, надихати та мотивувати один одного разом з іншими користувачами. Перевагою є величезний діапазон вправ, який варіюється від 5 до 70 хвилин. Yoga Daily — одна з програм, яку можна безкоштовно завантажити, але пропонує платний преміум-контент — її ціна починається від 249 крон на місяць (на момент написання статті Daily Yoga пропонувала акційну знижку 120 крон на місяць на річну підписку ).