Амайя Томан Ви купили годинник Apple Watch і збираєтеся використовувати його як компаньйон для тренувань і фітнесу? Розумні годинники від Apple пропонують в цьому плані масу чудових функцій і гаджетів, про які обов'язково варто знати. Тому в сьогоднішній статті ми пропонуємо вам п’ять порад і підказок, якими ви обов’язково будете користуватися під час тренувань з Apple Watch.
Це може бути зацікавити вас
Адам Кос Подальша вправа
Якщо ви виконуєте кілька типів вправ в одному блоці, вам не потрібно складно завершувати кожен тип вправ на Apple Watch, а потім починати інший окремо. Наприклад, коли ви закінчите розтягуватися, посуньте дисплей Apple Watch праворуч. Натисніть «Новий» у верхньому правому куті, потім просто виберіть новий тип вправи зі списку та почніть його стандартним способом.
Фото галерея
Блокування годинника під час тренування
Якщо ви починаєте займатися будь-яким водним спортом або діяльністю на Apple Watch, дисплей годинника автоматично заблокується, щоб запобігти небажаній активації елементів дисплея. Однак ви також можете заблокувати дисплей Apple Watch під час будь-якої іншої вправи – просто перемістіть дисплей годинника праворуч і торкніться «Заблокувати» у верхньому лівому куті. Поверніть заводну головку цифрового годинника, щоб розблокувати дисплей.
Фото галерея
Додавання ускладнення тренування на циферблат Apple Watch.
Якщо ви хочете швидко та легко запускати нативні тренування на Apple Watch, ви можете додати ускладнення на циферблат. Процедура легка. Утримуйте вибраний циферблат на Apple Watch, а потім торкніть «Редагувати». Перейдіть до розділу «Ускладнення», торкніться місця, де потрібно додати нове ускладнення, і виберіть «Нативні вправи» зі списку програм.
Фото галерея
Налаштування показників
На Apple Watch (або на сполученому iPhone) ви також можете встановити, які показники відображатимуться на дисплеї годинника під час окремих вправ. На вашому спареному iPhone запустіть рідну програму Watch і торкніться Exercise у розділі My Watch. Клацніть Перегляд вправ, а потім вам просто потрібно налаштувати показники для кожного типу вправ.
Фото галерея
Не бійтеся викликів
Якщо ви любитель змагань, ви, безперечно, будете раді можливості взяти участь у різноманітних змаганнях, тренуючись із Apple Watch. Невже у вашому районі немає нікого, хто б пішов з вами на такий захід? Не впадайте у відчай. У соціальних мережах можна знайти групи користувачів, які готові взяти участь у цих челенджах. Любителі челенджів також використовують для цього різні сторонні додатки, серед яких дуже популярні безкоштовні виклики.
Фото галерея
Перш за все, вам потрібно один раз купити додаток WorkOutDoors за 99kc, і відразу навіть власники Garmin почнуть мріяти про те, скільки тренувань пропонує AW
Перепрошую, я бачу, що ціна вже зросла до 149 к.с., рік тому нижча ціна все ще була актуальна :) це все ще надзвичайно варте уваги
Однак вони вже є aw 7 порівняно зі статтею aw 5, це стає...
логік 😃 пишіть дурень який не вміє прибирати 😃
Як скасувати/видалити ненавмисно активовану вправу?