Філіп Брож Аналіз і оцінка нашого сну не є чимось новим. Більшість фітнес-браслетів уже можуть записувати цикли сну, але наявність Fitbit або Xiaomi My Band 2 не всім зручно навіть під час сну. Особисто у мене під гумовими браслетами іноді з’являлася висипка, тому я значно обмежую їх носіння. Тому я давно використовую його для моніторингу сну Монітор Beddit, яка нещодавно була випущена в третьому поколінні та приносить кілька важливих інновацій.
Beddit — це високочутливий пристрій, який може вимірювати та оцінювати всі важливі аспекти вашого сну, не потребуючи носіння браслетів вночі. Пристрій складається з вимірювальної смужки, яку ви кладете під простирадло та підключаєте до розетки за допомогою USB-роз’єму та адаптера.
Відразу після першого застосування Beddit B3 ви помітите значне покращення порівняно з попереднім поколінням. Його потрібно було приклеїти до матраца за допомогою двосторонньої клейкої плівки, тому, якщо ви хотіли кудись перемістити Beddit, вам завжди доводилося використовувати інструкції, щоб замінити клейку плівку на нову. Це було досить непрактично, тому нове третє покоління має прогумований низ і навіть краще тримається на матраці.
Автоматичне вимірювання
Також розробники помітно вдосконалили методику вимірювання, яка працює за принципом балістографії. Крім датчика тиску, смужка отримала абсолютно новий ємнісний сенсорний датчик, тобто той самий, який ви знаєте по дисплеях смартфонів. Він може почати вимірювання автоматично, як тільки ви ляжете в ліжко, а також зупинити вимірювання, коли ви встаєте вранці (працює лише на iOS).
Ще одна істотна відмінність - сам зовнішній вигляд смужки. Чутлива частина тепер зберігається в зручному м'якому футлярі товщиною всього 1,5 мм. Розробники заявляють, що тепер ви навіть не відчуєте смужку, яку я вже відчував у попередньому поколінні. Beddit ніколи не обмежував і не заважав мені в ліжку. Завдяки прогумованій стороні мені навіть не потрібно хвилюватися про те, чи Беддіт випадково не зрушив або не перекрутив десь за ніч.
Beddit у співпраці за допомогою однойменного додатка для всіх пристроїв iOS, а віднедавна також для Apple Watch, він записує та оцінює всі параметри та прогрес вашого сну: він може вимірювати не лише пульс, цикли дихання, частоту сну, але й хропіння. Я нарешті повірив жінці, що справді хропу ночами. Датчики для вимірювання температури навколишнього середовища та вологості, які є дуже важливими факторами з точки зору якості сну, тепер заховані в крихітному USB-роз’ємі, який виходить з-під вашого матраца.
Мозком усієї системи є, звичайно, додаток, де вранці можна знайти всі дані. Вони передаються на iPhone або iPad через Bluetooth. Ви також можете використовувати розумний будильник під час сну, який інтелектуально розбудить вас у ідеальний момент вашого циклу сну. Проте мене трохи розчарувало те, що будильник працює лише завдяки iPhone, тому вранці я прокидаюся від звуку телефону, а не, наприклад, від вібрації вимірювальної стрічки, як би вподобали, щоб не будити всю сім'ю.
Нарешті правильний додаток
Також розробники взяли близько до серця негативні відгуки про свій додаток, який змінили не тільки в плані дизайну, але нарешті додали зрозумілі графіки та нові індикатори. Тепер усе дуже чітко, і щоранку я можу перевіряти, наприклад, свій пульс, який Beddit вимірює кожні тридцять секунд. Тепер я також бачу, як довго я хропів або скільки хвилин мені знадобилося, щоб заснути. Щоранку я також бачу свій сон у підсумку так званої оцінки сну, а також можу коментувати та відмічати попередню ніч.
Я також ціную те, що розробники подумали про користувачів Apple Watch, де я можу бачити не лише свій показник сну, а й основні дані та статистику. Також слід зазначити, що пристрій розроблено у співпраці зі спеціалізованими вузькоспеціалізованими робочими місцями в галузі дослідження сну та розладів сну Helsinki Sleep Clinic та дослідницьким центром VitalMed.
У співпраці з професором Меркку Партіненом, всесвітньо відомим експертом у галузі здоров’я та дослідження сну, додаток Beddit був оснащений функціоналом не тільки для запису ключових значень, що характеризують перебіг і якість сну, але й індивідуальними рекомендаціями. . На основі мого сну додаток рекомендує і допомагає скорегувати мої звички і звички. Завдяки цьому я маю якісніший сон, що є вирішальним для подальшого функціонування протягом дня.
Третє покоління Beddit однозначно вдалось. Більш того, це не просто часткове вдосконалення, а скоріше значне вдосконалення Beddit в цілому, від дизайну та функціональності вимірювальної стрічки до вдосконаленого мобільного додатку. Ось чому Beddit B3 є дорожчим аксесуаром, також завдяки тому, що це медичний перевірений пристрій - Ви можете придбати його на EasyStore.cz за 4 крон. Однак свого часу він також стояв подібним чином попереднього покоління, яку ви зараз придбаєте за 2 799 крон.
Чи можна розумно прокидатися за допомогою Apple Watch? Або просто через айфон
На жаль, у цих пристроїв є недолік. Якщо людям це сподобається, через рік чи два підтримка iOS припиниться, і вам не пощастить.
На жаль, це так, це перевага і перевага Android, ви можете запустити старий apk на новій версії там, і програма зовсім не обов'язково повинна бути в PlayStore.
iOS дуже обмежена порівняно з дроїдом
Смішно, що Джет тут пише про припинення підтримки від розробника, коли не важливо, чи у вас Android, а про iOS чи щось інше, тому ви пишете по одному. Не кажучи вже про те, що той факт, що деякі розробники «закрили цех», нічого не говорить про те, як йдуть справи в цілому, і я не вірю, що щось подібне також стосується beddit. Не кажучи вже про той факт, що коли ви завантажили та придбали програму у своєму обліковому записі, ви завжди можете знайти її серед своїх покупок і легко завантажити старішу версію на старіший пристрій, навіть якщо ця програма більше не доступна в AppStore. Тож те, що ви обоє пишете, є нісенітницею і нічого не говорить про те, як зазвичай йдуть справи. Просто ваш Lark, очевидно, був невдалим (я здогадуюсь з того факту, що я навіть не чув про нього), тому розробник закрив його та скасував фактичні сервери, нещастя. Наступного разу вам варто звернутися до більших компаній, де є реальний шанс і ймовірність, що вони матимуть підтримку та майбутнє навіть через кілька років. Я особисто користуюся продукцією Garmin протягом кількох років, і жодного разу не було проблем із серверами (у них вони теж є) чи з сервісом тощо.
Ми всі знаємо, як це працює в AppStore, раніше було багато зламаних програм. Android має в цьому величезну перевагу. Якби ви були розумніші, ви б принаймні сперечалися за локальну резервну копію iTunes. :-)
Чого ти трясешся? Підтримка може виникати через застарілі пристрої, але як тільки у вас є програма, ви можете продовжувати використовувати та завантажувати її...
Кілька років тому я купив браслет Lark для відстеження сну, минулого року зупинили онлайн частину, без нього взагалі не працює.
Додаток також спілкується з Zdraví та Večerka, тому всі дані створюються резервні копії.
Чи синхронізуються дані через Bluetooth? Тобто що телефон має бути в межах досяжності на поясі? Не через Wi-Fi?
Так, тільки Bluetooth, тобто радіус дії близько 40 метрів, в залежності від навколишнього середовища... особисто я не проти відсутності передачі Wi-Fi. Розробники виходили з того, що iPhone знаходиться десь в зарядному пристрої на тумбочці або десь поруч, тому дані синхронізуються без проблем.
Люди постійно запитують мене, чого я хочу на Різдво вдома. Я постійно кажу, брикети або нічого. Але це те, що я замовив у Ісуса. Я маю свою вагу в iPhone з 2009 року, кров’яний тиск, погоду з метеостанцією Netatmo, усі мої пробіжки з 2010 року в Nike+, і я все ще не сплю! Ха-ха-ха
Тож увечері я йду до спортзалу, на деякий час вмикаю годинник Nike +, слухаю подкасти Чеського радіо на своєму iPhone, поки я бігаю, потім іду в сауну, для загальної розваги надсилаю повідомлення своєму годиннику Apple, а потім іду додому і зважуся на вагах Withings, щоб дізнатися, що я все ще маю вагу, я знову виміряю свій артеріальний тиск за допомогою тонометра Withings, перевірю додаток Netatmo, щоб дізнатися, скільки градусів надворі, а потім ляжу монітор сну. Ха-ха-ха
Стів, дякую! Де б я без тебе!
Лол. Це ваша ідея? Ви хотіли похизуватися і погладити своє самолюбство? ?
Так, хотів досадити заздрісникам, що я слухаю подкасти Чеського радіо.
вони мають його в Apple Store за 3889,-
а що, якщо ми двоє спатимемо на цьому ліжку? як тоді вимірюється?
Beddit не вимірює двох людей, але якщо ви ділите ліжко, просто розташуйте лічильник посередині...кабель достатньо довгий. Звичайно, знову ж таки, вимірювальна стрічка повинна бути на рівні грудей.
Це дуже цікаво, але мені просто цікаво, скільки ці програми повинні знати про нас. Але хтось не заперечує та ділиться своєю конфіденційністю з усіма у світі (я маю на увазі, наприклад, впливових людей), то чому б не за допомогою програми. Наприклад, медичний матрац забезпечує мені хороший сон https://eco-matrace.cz/32-zdravotni-a-ortopedicke-matrace і коли я вранці прокидаюся відпочив, видно, що я виспався якісно :)