Амайя Томан З початком літа багато з вас також активізували різні фізичні навантаження. Якщо у вас є Apple Watch, ви, безперечно, використовуєте його, серед іншого, для вимірювання та відстеження своїх тренувань. У сьогоднішній статті ми пропонуємо вам п’ять корисних порад і хитрощів, які обов’язково стануть у нагоді.
Це може бути зацікавити вас
Адам Кос Складання вправи
Багато хто з нас не обмежують себе лише однією діяльністю під час тренування, а чергують кілька таких видів діяльності в рамках однієї вправи. Переходячи від однієї діяльності до іншої на Apple Watch, вам не обов’язково завершувати цю дію, а потім починати іншу. Під час першої діяльності цього достатньо перемістіть дисплей Apple Watch праворуч а потім торкніться кнопка «+».. що список виберіть другу потрібну дію та натисніть, щоб розпочати її.
Фото галерея
Блокування екрана під час тренування
Якщо ви починаєте будь-яку водну діяльність на Apple Watch, ваш Apple Watch автоматично заблокує екран, щоб запобігти небажаній взаємодії з елементами інтерфейсу користувача, а також почати викидати воду з годинника відразу після тренування. Якщо ви розпочали будь-який інший вид діяльності на Apple Watch і згадали, що під час цього ви хочете заблокувати екран, посуньте екран праворуч. Вгорі ліворуч натисніть кнопку "Замок", просто почніть знову розблоковувати екран поверніть заводну головку цифрового годинника.
Фото галерея
Не турбувати під час занять
Коли ви повністю зайняті бігом, їздою на велосипеді або навіть тренуваннями, ви точно не хочете, щоб вас відволікали сповіщення на Apple Watch. Але ви можете легко налаштувати режим «Не турбувати» на автоматичне вмикання кожного разу, коли ви починаєте тренування на своєму спареному iPhone. На вашому iPhone запустіть програму Watch і торкніться В загальному. Натисніть на Не турбувати і активуйте предмет Не турбувати під час занять.
Фото галерея
Налаштування показників
Що стосується кількості вправ, то, зрозуміло, кожного користувача цікавлять різні дані. Крім усього іншого, Apple Watch також пропонує можливість налаштувати показники, які відображатимуться на дисплеї годинника для кожного типу вправ. На спареному iPhone запустіть додаток Watch і торкніться Вправу. Всю дорогу вгору натисніть на Вид вправи, виберіть Більше даних, а потім установіть потрібні показники для кожного типу діяльності.
Фото галерея
Перевірте записи
Вам цікаво, який був ваш найдовший маршрут бігу, яка найбільша кількість калорій спалена під час катання на лижах або який найдовший час ви проводили на вулиці? Усе, що вам потрібно зробити, щоб дізнатися цю інформацію, — це Apple Watch запустіть програму Exercise а потім торкніться активності, для якої ви хочете отримати відповідну інформацію три крапки значок. Потім просто натисніть необхідні дані і все, що вам потрібно, буде показано.
