Амайя Томан Після довгого очікування зовнішні температури нарешті піднялися до значень, які дозволяють купатися у відкритих басейнах, природних басейнах або річках. Якщо ви теж збираєтеся плавати цього літа, і водночас хочете спробувати поставитися до плавання трохи серйозніше, у нас є п’ять порад щодо додатків, які точно стануть у пригоді. –
Це може бути зацікавити вас
MySwimPro
Додаток MySwimPro використовується для вологих і сухих тренувань як для спортсменів, так і для плавців-любителів. Це дозволить вам покращити ваші показники плавання, а також ваш загальний фізичний стан, а також пропонує можливість створити свій власний план тренувань, надаючи вам необхідний аналіз, інструкції та багато інших корисних функцій. Програма також пропонує свій варіант для Apple Watch. MySwimPro також пропонує можливість синхронізації з додатком Strava і нативним Health в iPhone, інтеграцію з рядом смарт-годинників і фітнес-браслетів і багато іншого.
Ви можете безкоштовно завантажити додаток MySwimPro тут.
swim.com
Додаток Swim.com також дуже популярний серед плавців. Він також доступний у версії для Apple Watch, яка пропонує можливість автоматичного розпізнавання та запису вашої фізичної активності. Крім того, це дозволяє відстежувати власний прогрес у плаванні, спілкуватися з друзями та брати участь у різноманітних цікавих змаганнях. Ви можете підключити додаток Swim.com до рідного Health на вашому iPhone, і, крім іншого, ви знайдете багато цікавих і ефективних вправ.
Ви можете безкоштовно завантажити додаток Swim.com тут.
Навчальні завдання
TrainingPeaks — чудовий додаток не лише для плавців, а й для бігунів чи триатлоністів. Він пропонує сумісність не лише з нативною Zdraví, а й з більш ніж сотнею інших програм і пристроїв, включаючи годинники та фітнес-браслети від Garmin, Fitbit та інших. З його допомогою ви можете легко, швидко та надійно записувати всі свої вправи, планувати тренування та інші події, контролювати різні таблиці та графіки або планувати тренування.
Фото галерея
Ви можете безкоштовно завантажити додаток TrainingPeaks тут.
страва
Strava — одна з найпопулярніших програм, коли справа стосується спорту. Тут ви можете вибрати з багатьох категорій, включаючи біг, ходьбу, їзду на велосипеді, йогу або, наприклад, плавання. Також є можливість поділитися своїми результатами з друзями, порівняти себе з іншими користувачами Strava або можливість змагатися. На годиннику програма трохи урізана, але може працювати незалежно від телефону. У преміум-версії ви отримуєте плани тренувань для вправ, які можуть бути особливо корисними для просунутих спортсменів.
Фото галерея
Ви можете безкоштовно завантажити програму Strava тут.
Місця для купання
Останній додаток із нашого списку не для навчання плаванню, але він допоможе знайти цікаві місця, де можна поплавати. Тут ви знайдете список різноманітних басейнів, басейнів, ставків, водойм та інших локацій, при цьому ви можете самостійно додавати місця в додаток, оцінювати їх і коментувати. Додаток Swimplaces пропонує широкі можливості пошуку та фільтрації, але, на жаль, його творці не оновлювали його близько року.
Фото галерея
